Изучаем казахский язык

ренжу
огорчаться
Вопрос-ответ
Всего ответов: 16
Новых вопросов: 0

Профилактика туберкулеза

ТУБЕРКУЛЕЗ

ЗАЩИТИ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ

Туберкулез – это инфекционное заболевание, которое передается здоровому человеку от больного при кашле, разговоре, чихании. Возбудитель туберкулеза – микробактерии, содержатся в большом количестве в мокроте, слюне больного человека.

Признаки туберкулеза: кашель более 2-х недель, боли в груди, слабость, потеря веса, повышение температуры тела, ночной пот.

Кашель более 2-х недель является наиболее характерным симптомом туберкулеза.

Запомни эти признаки! Обратитесь в поликлинику!

Защити себя от туберкулеза! Веди здоровый образ жизни:

·       питайся правильно – употребляй в пищу мясные и молочные продукты, рыбу, больше овощей и фруктов;

·       занимайся физической культурой и спортом, свободное время проводи на воздухе;

·       соблюдай режим дня, уделяй внимание сну и отдыху;

·       не приобщайся к курению, употреблению алкоголя и наркотиков;

·       часто проветривай помещение;

·       соблюдай правила личной и общественной гигиены (мой руки, посуду с использованием моющих средств и проточной водой).

Запомни! Нельзя сплевывать мокроту или слюну в общественном месте!

Помни! Твое здоровье и здоровье близких – в твоих руках!